Lhe dou as boas vindas ao #42 SFP.
Mais inteligente. Mais forte. Mais ação.
Em 5 minutos.
Vamos começar.
💡 Sabedoria.
Rasteiras mentais (parte 2)
“Eu sou inteligente demais para ser influenciado por anúncios, redes sociais e TV.
Mas os outros? Ah, esses são passados para trás o tempo todo.
Otários…”
Diz o rapaz…
Usando boné da Nike, calça da adidas e no seu celular da Apple…
—
Este é o efeito massa de manobra:
Você pensa que ninguém é capaz de te influenciar.
Ao mesmo tempo que pensa que todos são influenciados.
Bom, o que dizer da boiada, não é?
Pobres coitados…
—
Depois de conhecer o que é o efeito massa de manobra.
Nasce uma pergunta:
Por que isso acontece?
Por 3 razões principais:
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Segurança. Queremos nos sentir seguros. Uma forma de fazer isso é pensar que anúncios só funcionam em outras pessoas.
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Passado. Urgência, escassez e autoridade salvaram nossas vidas nas tribos ancestrais. Hoje, não são questão de vida ou morte. Mas ainda parecem que são.
-
Ilusão. As pessoas assumem que notam detalhes que outras pessoas não notam. Por isso, não caem nas ciladas do marketing. Quanta inocência…
Ainda ficou meio confuso?
Vamos clarear com exemplos.
—
Exemplos.
Aqui alguns exemplos do efeito massa de manobra:
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Argumento ad televisium. Você tá vendo muita rede Globo…
-
Fique rico em 30 dias na internet. Quem é que cai nessas idiotices? Opa, perae…
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Política. Quando as estatísticas estão a favor do seu candidato — elas são verdadeiras. Quando estão contra — são forjadas.
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Doenças. Câncer, parada cardíaca, pressão alta, diabetes. São comuns. Mas com certeza não em mim. Logo, dieta e treino para que? Garçom, desce outra gelada.
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Insatisfação física. Mulheres acreditam que a mídia não impacta a forma que elas percebem seu corpo. Mas acreditam que a mídia impacta a forma que homens percebem seus corpos. Como resultado, mulheres ficam com receio de que seus formatos físicos não conformem com os ideais que homens procuram.
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Censura. Muitas campanhas de censura da liberdade de expressão nasceram sob o argumento de proteção de pessoas frágeis. Claro, outras pessoas. Você não.
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Autoridade. Somos influenciados em assuntos que temos pouco (ou nenhum) interesse. Se eu visse alguém falar com autoridade sobre um carro — certamente eu seria influenciado. Se eu visse alguém falar com autoridade sobre cortar carboidratos para perder peso — certamente eu o acharia um imbecil. Porque nutrição eu domino. Agora, carros… Entendo igual maquiagem.
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Garantia.
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Escassez.
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Urgência.
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Promessas.
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Autoridade.
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Prova social.
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Reciprocidade.
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Comprometimento.
Ps: leia este clássico.
—
Na próxima semana:
A próxima rasteira mental será:
O efeito farpa no bumbum.
Entrem na lista suprema IM para não perder.
💪 Físico.
A verdade sobre resultados rápidos
Um gênio aparece…
“Olá, nobre humano.
“Eu lhe darei 2 desejos.
(E não 3 — porque a gasolina no mundo dos desejos está muito cara).
Diga, o que você deseja?”
—
E você (nada idiota) pede o seguinte:
“Ó grande ser vermelho (estranho, gênios não são azuis?).
Eu quero 6 milhões de reais (você é humilde…)
E eu quero 6 gomos na barriga.”
—
E em um passe de mágica…
Simsalabim (palavras mágicas).
A sua barriga sai de gorda para magra.
A sua conta bancária sai de magra para gorda.
O desejo foi realizado.
—
Num piscar, a lâmpada mágica evapora.
Esse é o momento mais feliz da sua vida.
- Seu sorriso é visto de costas.
- Seu coração transborda fogo.
- Seus olhos viram rios de lagrimas.
Você olha no espelho – e vê quadrados barrigais.
Você olha no banco – e vê mais dígitos que no seu CPF.
A vida não poderia ser melhor.
—
5 anos se passam…
E você está de volta no mesmo ponto.
A barriga magra voltou a ser gorda.
A conta bancária gorda voltou a ser magra.
Por quê?
Eu te digo o porquê.
Tudo que vale a pena não é conquistado por UMA única ação.
Mas por meio de milhares de ações.
Repetidas milhares de vezes.
Por múltiplos anos.
Você recebeu o resultado:
- Um banco gordo.
- Uma barriga magra.
Logo, você não aprendeu nada sobre como manter esses resultados.
Sem aprender o processo de manter uma barriga definida — você continuou:
- Sem saber investir.
- Comprando besteiras.
- Gastando em excesso.
O gênio não era seu amigo.
Mas seu maior inimigo.
Ele não te abençoou com resultados.
Ele te amaldiçoou.
Você verá tudo que ama se apagar – até o fim dos seus dias.
—
Conclusão.
Esta é a verdade sobre resultados rápidos:
Se você não aprender o processo…
Resultados vão embora na mesma velocidade que chegam.
Quer resultados eternos?
Aprenda mais sobre treino, dieta e finanças para mudar sua vida para sempre.
Porque a soma dos seus milhares de ontens…
Definirão o seu amanhã.
—
E na próxima vez que você ver um gênio…
Use menos drogas.
O que nos leva a parte prática do SFP.
✔️ Prática.
Fogueira de dopamina
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Você passa horas e mais horas rolando nas redes sociais?
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Você sente que está ficando cada vez menos disciplinado?
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Você não controla a vontade de comer sorvete, pizza e sushi?
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Você sente dificuldade de focar em algo por longos períodos?
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Coisas que davam prazer agora parecem ser mastigar vidro?
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Pornô.
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Álcool.
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Açúcar.
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Celular.
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Cigarro.
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Tik tok.
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Youtube.
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Fast-food.
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Instagram.
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Videogames.
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Usar drogas.
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Ler mais.
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Ser criativo.
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Ir à academia.
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Escrever ideias.
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Finalizar cursos.
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Ser mais consistente.
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Comer mais saudável.
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Tirar sonhos da gaveta.
E se 24h não forem suficientes — tente 48h.
Tente 72h.
Tente um mês — se preciso.
Eu não sei quão fundo o seu buraco está…
Mas uma coisa eu sei:
Você voltará melhor.
Porque todo aço é forjado sob fogo.
Incinere sua fogueira de dopamina.
E sua vontade voltará a queimar forte.
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Só as melhores ideias sobre treino, dieta e livros.
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Vejo você na próxima semana!
-Matheus IM.
Os 7 princípios do sucesso físico
