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Explicando e Avaliando os Piores VÍCIOS Para Um Cristão (Baseado na Ciência)

Vamos rankear os piores vícios para um cristão em 5 categorias neste artigo.

 

Eu vou te dizer qual é o impacto de cada um baseado na ciência & vou te mostrar como se libertar deles usando as verdades da Bíblia.

Vamos começar a lista 🚀


1) Fumar Cigarros = Brincando com Armas.

 

Eu revirei a Bíblia aqui & não encontrei nenhum versículo que diz “não fumarás”.

 

Acredito que não.

Porque isso está te matando.

Veja:

Esse estudo mostra que se você fuma 1 a 2 cigarros por dia, o risco de morrer sobe em 1.94x (ou seja: quase dobra).

Esse outro estudo mostra que fumantes morrem 10 anos mais cedo do que não fumantes (em média).

E esse outro estudo mostra que só UM CIGARRO por dia já aumenta sua chance de desenvolver doenças no coração em 46%.

Fumar é brincar com armas, irmão.

Escute:

Deus tem uma missão para sua vida.

O cigarro está roubando tempo da sua vida.

Então, fumar está em conflito com a missão de Deus para você.

Agora, parar é fácil? Pode apostar que não.

Eu sei bem como isso pode ser difícil porque minha mãe fumava 60 cigarros por dia.

Quando eu tinha uns 12 anos, eu lembro de vê-la carregando meu irmão no colo com um cigarro na boca enquanto preparava nosso almoço, todo santo dia.

Até que um dia meu irmão, uma criança de colo, falou para ela algo que a fez engolir um cigarro inteiro e depois cuspir ele de volta, ele falou:

“Mamãe, que nojo, como você está FEDENDO.

Imagine ouvir isso de alguém que você ama? Foi doloroso.

E depois desse choque, minha mãe entregou seu vício para Deus.

E até hoje, mais de 20 anos após disso, ela nunca mais colocou um cigarro na boca.

Então, eu te contei essa história para te mostrar uma coisa importante:

Você precisa de uma razão forte para parar de fumar.

Qual é a sua?

  • Você quer encontrar uma esposa bonita?

  • Você quer evitar o hospital na sua velhice?

  • Você quer ter mais resultados na academia?

  • Você quer ser um bom exemplo para seus filhos?

Encontre essa razão forte.

Escreva ela em um papel.

Cole na capa do seu celular.

E olhe para isso todos os dias.

Especialmente quando a vontade de fumar vier.

E pode apostar: Ela vai vir.

  • Após o almoço.

  • No cafezinho da tarde.

  • De noite, após o trabalho.

E sempre que ela vier, faça outra coisa:

  • Saia para caminhar.

  • Masque um chiclete.

  • Faça 30 flexões no quarto.

Não será fácil, mas nenhum vício é maior do que o seu Deus.

E ele pode te mudar de dentro para fora.

Entregue isso nas mãos Dele, irmão.

Confie nele.

E eu tenho certeza:

Daqui alguns meses, você não vai mais se enxergar como um fumante.

Sua energia vai melhorar.

Sua respiração vai melhorar.

Seus resultados na academia vão melhorar.

E suas roupas vão parar de precisar de 500 produtos de limpeza para se livrarem do cheiro de mendigo defumado.

Agora, vamos ao próximo vício:


2) Fumar Maconha = Frouxo.

 

Fumar maconha te deixa burro, fraco e frouxo.

E isso não sou eu falando… É A CIÊNCIA.

Veja:

Essa meta-análise reuniu 30 estudos e concluiu que o uso pesado da canabis afeta sua memória, deixa seu cérebro mais lento para processar informações e impacta sua capacidade de fluência verbal.

Ou seja:

Você fica com um micro-alzheimer, começa a falar bem devagar e vira um molenga 🥴

Outro estudo revela que puxar um baseado pode reduzir seu QI por 3 a 4 semanas.

E o QI de alguns maconheiros já é tão baixo que pode até ficar negativo (brinks :D).

Sim, após parar de aspirar verdinhas seu QI volta ao normal. Mas, até lá, você vai se sentir mais cansado, preguiçoso e incapaz de focar por mais do que 15 minutos em algo que não seja um vídeo do TikTok.

E os impactos negativos no cérebro são ainda piores para quem começou a fumar antes dos 16 anos de acordo com este estudo.

Porque o cérebro só se forma de forma completa aos 25 anos de idade.

E se jovens já são burros por natureza, imagina jovens chapados? 😅

E ainda tem outro ponto negativo da maconha:

Ela pode te deixar gordo.

Veja:

No hipotálamo, o THC interage com o CB1 e libera grelina, que é o hormônio da fome.

Isso deixa a comida mais gostosa, cheirosa, LINDA, e reduz drasticamente sua capacidade de parar de comer.

Junte isso a preguiça gigantesca que acender uma tocha traz e pronto:

Obesidade.

Brinks, nem tanto.

Mas todo maconheiro de carteirinha que eu já conheci tinha uma barriguinha de verme (no mínimo) & uma barriga de grávida de gêmeos (no máximo).

Então, se você não quer acabar barrigudinho, burrinho e com a energia de um bicho preguiça anestesiado, por favor, fique longe da maconha.


3) Fumar VAPE = Brincando com Armas.

 

Entre cigarro, maconha e vape…

O Vape é o que traz menos danos à saúde (de acordo com esse estudo).

Mas é o mais danoso à sua masculinidade.

Que tipo de homem fuma VEIPI?

“Ain… Eu fumo veipi 💅”

VIRA HOMI RAPÁ!

Olha só:

Sabe por que o Vape é perigoso?

Porque 12 puxadas nele equivalem a um cigarro (de acordo com essa calculadora).

Mas pense comigo:

Você não precisa acender o vape.

Não precisa ir para uma área de fumantes.

Não precisa ficar com sua roupa cheirando mal.

Você só precisa retirar ele do bolso.

Botar na boca.

Puxar.

E ainda sentir o gostinho de melancia na boca e o cheiro gostoso no ambiente depois.

Cara, você pode até soprar a fumaça na cara de um amigo e ele vai te olhar assim ☺️

E antes que você seja capaz de notar…

Em uma roda de amigos, numa sexta de noite, você deu umas 100 puxadas nesse troço.

O que equivale ao mesmo que fumar 10 cigarros em uma noite.

E foi por isso que eu coloquei o VAPE na categoria “brincando com armas”.

Porque, de acordo com esse estudo, jovens que usam o VAPE têm 3 a 4 vezes maiores chances de passar a fumar cigarros comparados a adolescentes que não são frouxos (ops, quer dizer, que não usam o vape).

O vape foi vendido como a saída para o cigarro.

Mas, para uma geração inteira, se tornou a porta de entrada.


4) Apostar = No colo do Diabo.

 

Vinte e cinco milhões de brasileiros apostam em bets.

Vou escrever em números aqui embaixo para você ler.

25.000.000.

Viu só o TAMANHO desse número? 😱

Rapaiz… É muita gente no colo do diabo.

Veja:

A Confederação Nacional do Comércio estima que brasileiros deixaram cerca de R$ 240 bilhões às bets em 2024 (e eu nem vou escrever esse número para você de tão grande que ele é).

Pense nisso…

Dinheiro que sumiu da mesa de jantar de uma família e foi pro cassino online.

E se você acha que apostar é algo inofensivo, saiba que as Bets no Brasil hoje causam mais dívidas que juros e cartões de crédito… SOMADOS (fonte).

19% dos brasileiros comprometem suas rendas para continuar jogando.

17% deixaram de pagar contas básicas (como a de luz ou a de água) para dar mais um giro no cassino (fonte).

E além do impacto econômico, existe um impacto ainda pior: O mental.

Pessoas viciadas em apostas possuem 5 vezes mais chances de cometerem suicídio (estudo).

Um estudo do IEPS em parceria com a Frente Parlamentar de Saúde Mental estimou que as apostas no Brasil geraram um prejuízo de R$ 17 bilhões com mortes adicionais por suicídio, R$ 10,4 bilhões em relação à perda de qualidade de vida, divórcios, demissões, isolamento social, e R$ 3 bilhões em tratamentos médicos para depressão.

Agora, vamos juntar a sopa do diabo aqui:

Imagine um rapaz que começa a apostar.

Ele ganha um dinheirinho, algumas vezes.

A dopamina estoura no cérebro.

E pronto, ele está amarrado no jogo.

Depois, ele começa a fazer isso todo dia.

O dinheiro sobe.

Sobe de novo.

Sobe mais um pouco.

Atinge o máximo.

E POW 💥

Primeira perda.

Segunda perda.

Meu Deus…

Preciso recuperar o DINHEIRO!

Mais perda.

Raiva.

Tristeza.

Briga com esposa.

Discussão com a família.

Dívidas.

Problemas no trabalho.

Ansiedade.

Demissão.

Divórcio.

Depressão.

Suicídio.

Essa é a história de muitas famílias no Brasil (eu não estou exagerando).

E o livro Provérbios 13:11 nos avisou disso quando disse:

“O dinheiro ganho com desonestidade diminuirá.

Mas quem aos poucos ajunta o aumentará.”

Então, se você aposta e está ganhando dinheiro, saiba que seus dias estão contados.

E, se você aposta e já perdeu dinheiro, não tente recuperar sua grana, apenas pare.

Apague as bets do celular.

Apague o cassino da sua mente.

Peça ajuda a um amigo, um familiar, sua esposa para que eles te acompanhem na interrupção disso.

E lembre que não existe vergonha nenhuma em buscar ajuda, mas existe um grande problema em deixar isso escondido, porque quanto mais você tenta esconder isso, mais isso te consome.

Irmão, me escute:

Existe uma solução para o seu problema.

Existem pessoas que podem te ajudar.

Não importa quanto dinheiro você perdeu.

Não importa com quantas pessoas você brigou.

Deus não te abandonou.

E Ele pode te ajudar a reconstruir tudo do zero.

Nunca se esqueça disso.


5) Gastar demais = REDUZA.

 

8 em cada 10 famílias no Brasil estão com dívidas (fonte).

E Provérbios 22:27 nos alerta sobre o perigo dos gastos desenfreados:

“Se você não puder pagar a dívida, levarão embora até a sua cama.”

Irmão, me escute:

Provisão não é permissão para torrar dinheiro.

Se Deus te abençoou com prosperidade, Ele não quer te ver no Mercado Livre, à meia-noite, comprando mais uma besteira que você não precisa.

E gastar demais não é só um mau hábito.

Isso é um vício de acordo com a ciência.

Compra por impulso ativa o núcleo accumbens e libera dopamina, o mesmo circuito de recompensa de drogas e jogo, embora a resposta seja menor, obviamente.

Mas a Bíblia é clara quando diz em Eclesiastes 5:10 o seguinte:

“Quem ama o dinheiro jamais terá o suficiente.”

A verdade é:

Deus não quer que você use pessoas e ame coisas.

Ele quer que você ame pessoas e use coisas.

Agora, escute com atenção:

Nem todo comprador impulsivo é um viciado.

Às vezes, só está te faltando um pouco de disciplina financeira.

Mas quando o gasto vira compulsão, quando o homem esconde compras no guarda-roupa sem contar pra esposa, quando ele começa a mentir sobre as dívidas, sente alívio ao comprar e culpa logo depois, e tenta de tudo para parar, mas mesmo assim não consegue, aí o padrão é o mesmo de qualquer vício.

E, nesse caso, meu conselho é…

Coloque a seguinte regra nas suas compras:

“Eu vou esperar 24h para comprar qualquer coisa.”

Em 99% das vezes, a vontade de comprar vai sumir.

Depois, após um dia, para o 1% das coisas que você ainda quiser comprar, você pode realizar a compra.

Veja:

O segredo para gastar com prudência não é ter mais disciplina.

É não ter o dinheiro como seu senhor.

Em 1Timóteo 6:10, nós lemos:

“O amor ao dinheiro é a raiz de todos os males. Algumas pessoas, por cobiçar o dinheiro, se desviaram da fé e se afligiram com muitos sofrimentos.”

O dinheiro não pode preencher o vazio infinito do seu coração porque ele é finito.

Só Deus que é infinito pode te preencher.

Então, não compre o que você não precisa com dinheiro que você não tem para impressionar pessoas que não se importam com você.

Comece a gastar com prudência.

Comece a economizar com inteligência.

E comece a dar valor nas coisas simples da vida.

Uma caminhada no parque no lugar de um novo carro do ano.

Uma refeição com seus pais no lugar de sair pro restaurante caro.

Uma viagem simples, sem luxos, mas com uma companhia que você ama.

A felicidade não está em gastar muito.

Está em gastar bem, com gente que você gosta.

Então, ame pessoas e use coisas, porque o inverso nunca funciona.


6) S3X0 Casual = Fogo do inferno.

 

Eu vejo muitos cristãos apontando o dedo na cara de homossexuais.

Mas e se eu te falasse que a Bíblia condena a relação sexual entre pessoas do mesmo sexo (a sodomia) em apenas 6 versículos, enquanto condena a relação sexual casual entre pessoas de sexos diferentes (a fornicação) em 20 textos?

Doido, não é mesmo?

Olhe só em 1 Coríntios 6:10:

Nem os fornicadores, nem os idólatras, nem os adúlteros, nem os efeminados, nem os sodomitas, nem os ladrões, nem os avarentos, nem os bêbados, nem os maldizentes, nem os roubadores herdarão o reino de Deus.

Sodomitas aqui vem da palavra grega “arsenokoitai”, que é a combinação de “arsen” (homem) mais “koite” (relação sexual).

E fornicadores aqui vem da palavra grega “pornoi”, que cobre a imoralidade sexual da prostituição, do sexo antes do casamento e qualquer outra relação fora do matrimônio.

Irmão, não fique bravo comigo.

Eu não inventei as regras do jogo.

Só estou te passando o que está escrito aqui.

Agora, imagine que eu bata na porta da sua casa hoje e te diga:

 

Mas, depois, eu te falo:

 

Depois, você sai para dar uma volta no seu carrão novo.

E adivinha o que você faz?

 

E adivinha o que acontece depois disso?

 

Deus nos deu um presente.

A Ferrari é a nossa sexualidade.

O limite de velocidade é o casamento.

E o acidente é o que acontece quando nós quebramos essa regra:

Homens ficam vazios.

Mulheres se sentem usadas.

Pessoas se afastam de Deus.

Então, você pode dizer:

“Deus, você não sabe de nada. Eu que sei como usar minha sexualidade.”

Ou você pode ser humilde e seguir as regras que Ele deixou para você.

A escolha é sua.


7) Porn*grafi4 = Colo do DIABO.

 

O Brasil é o 4º maior consumidor de porn*grafi4 no mundo.

41% do público brasileiro tem entre 18 e 24 anos.

E 69% está em um relacionamento sério, casados ou namorando (fonte).

Então, deixa eu te mostrar como o vício em porn*grafi4 pode destruir sua vida.

Três formas.

Primeira forma:

♦O vício em porn*grafi4 ROUBA sua energia para progredir.

A energia sexual é extremamente poderosa.

Essa energia levantou impérios, começou guerras e expandiu economias.

Desperdiçar isso no ralo do banheiro é o mesmo que jogar 1 kg de ouro no lixo.

Segunda forma:

♦O vício em porn*grafi4 ROUBA seu tempo.

O brasileiro passa 10 minutos em cada visita no site (em média).

As visitas muitas vezes são diárias.

Então, em uma semana foram 70 minutos jogados no lixo com isso.

Em um mês, 280 minutos.

Em um ano, 56 horas.

Me diga:

Como sua vida ficaria se você investisse 56 horas na academia?

56 horas construindo um negócio na internet?

56 horas buscando conhecer mulheres de verdade?

Pense nisso.

E a terceira forma:

♦O vício em porn*grafi4 ROUBA sua satisfação sexual.

Nos últimos anos, a pesquisa “sexo em grupo” subiu 544%.

Ou seja:

Você vai começar a precisar de estímulos cada vez mais pervertidos.

E o que acontece quando você encontra uma mulher na vida real?

Uma mulher que não é uma supermodelo na melhor iluminação com edição de pele?

Você não vai conseguir endurecer seu campeão.

É, eu sei. É duro. Quer dizer, nesse caso, é mole.

Bom, então como você se liberta desse vício?

Use o método GADO:

  • Guardar.

  • Amar.

  • Disciplinar.

  • Orar.

Vamos falar sobre cada pilar.

  1. GUARDAR.

O que você faria se um ladrão invadisse sua casa todos os dias de noite?

Você colocaria alarmes na casa, contrataria seguranças, compraria uma arma?

Bom, um ladrão está invadindo seu cérebro todos os dias.

E você precisa se guardar contra ele.

Então, corte todas as dancinhas no TikTok.

Pare de olhar o Instagram à meia-noite na sua cama.

E saia dos grupos de WhatsApp com homens pervertidos.

Isso não é descanso, parceiro.

É uma armadilha do diabo.

Blinde seu cérebro contra isso.

  1. AMAR.

Ame a missão que Deus te deu acima do seu prazer sexual.

Se pergunte:

O que valeria sacrificar a minha vida para construir?

Acorde pensando nisso.

Durma pensando nisso.

E perder tempo com damas virtuais se tornará algo intolerável para você.

  1. DISCIPLINAR.

Canalize a sua energia sexual para algo construtivo.

  • Termine treinos.

  • Melhore sua dieta.

  • Leia livros difíceis.

  • Construa um negócio.

  • Fale com mulheres reais.

O passo a passo disso tudo eu entrego dentro da Plataforma do Homem Clássico.

E por último:

  1. ORAR.

Quando a tentação atacar, fale com Deus assim:

“Pai, abençoa a vida dessa mulher.

Me faz lembrar que ela não é um objeto.

Mas feita à Sua imagem, assim como eu.”

E se você cair, não desista.

Não se afogue na culpa.

E não ache que você é um caso perdido.

Jesus foi crucificado para salvar os casos perdidos, meu irmão.

Ele pode vencer essa batalha por você.

Porque, em 2 Coríntios 12:9, Ele nos lembra do seguinte:

“O poder de Deus se aperfeiçoa na sua fraqueza.”

E se quiser aprofundar nesse assunto, veja esse artigo depois.


8) Assistir Anime = Reduza.

 

Eu amo assistir animes.

Aqui meu top três melhores animes de todos os tempos:

  • Attack on Titan.

  • Vinland Saga.

  • Dragon Ball Z.

Agora, sabe o que é perigoso em relação aos animes?

Cada episódio é só 20 minutinhos.

E eu já passei HORAS vendo animes pensando:

 

E adivinha? Eu não fazia nada disso.

Então, esse é o meu conselho na área de animes:

Assista (porque é muito bom).

Mas limite (porque é traiçoeiro).

Bom, eu criei uma regra que me ajudou muito, aqui ela:

Se eu terminar meu treino, postar meu conteúdo e ler a Bíblia, eu posso ver 3 episódios de um anime (mas nunca mais do que isso em um dia).

Isso é ótimo porque me ajuda a exercitar o fruto do espírito mais difícil de fortalecer:

O domínio próprio.

E diversas vezes, eu assisti três episódios de um anime e quase morri para não ver o quarto, mas respirei fundo, pedi forças para Deus e me lembrei que tenho uma missão a cumprir.

E qualquer coisa que se torne uma muralha na frente dessa missão deve ser destruída.

Então, não deixe o anime se tornar essa muralha na sua vida.

E assim, eu acredito que eles não vão causar nenhum problema para você.

Comece vendo Attack on Titan, é muito bom 😍


9) Filmes e Séries = Brincando com Armas.

 

Eu sei, vou parecer a sua agora…

Mas eu tenho que te falar isso.

Escute:

Se você assiste séries que falam sobre est*pr0s, assassinatos e o próprio diabo…

O que você acha que você está convidando para dentro da sua mente?

 

Bom, você pode me chamar de extremista, mas eu acredito no seguinte:

O que entra pelos seus olhos…

O que passa pelos seus ouvidos…

E o que você convida para dentro da sua casa…

Impacta em TUDO na sua vida.

Em Mateus 6:22-23, Jesus diz o seguinte:

“Os olhos são como uma luz para o corpo.

Quando os olhos de vocês são bons, todo o seu corpo fica cheio de luz.

Porém, se os seus olhos forem maus, o seu corpo ficará cheio de escuridão.”

E 99% do que você assiste na TV não está te ajudando a se aproximar de Deus.

 

Então, meu conselho aqui para você é:

Tome cuidado ao brincar com essa arma.

Bom, eu tenho amigos que assistem filmes de terror e ficam tranquilos depois.

Eu não sou assim.

Se eu vejo um filme com est*pr0s, chacinas, palhaços sorrindo, meu santo Deus…

Isso fica remoendo na minha mente por SEMANAS.

Então, eu só assisto coisas que fazem bem para minha mente e a minha alma.

Aqui algumas recomendações para você:

 
 
 

10) Comer Demais = Frouxo.

 

A forma que você faz uma coisa é a forma que você faz tudo.

Se você não consegue dizer não para um doce na sua geladeira, você não consegue dizer não para a luxúria no seu celular.

Se você não tem disciplina para treinar quando você está cansado, você não tem disciplina para ler a Bíblia quando você está cansado.

E se você se entrega para a gula, você também vai acabar se entregando para a preguiça, a fraqueza e a covardia.

Mas, na Bíblia, nós lemos o seguinte:

“Deus não nos deu um espírito de covardia, mas de poder, de amor e de domínio próprio (2Timóteo 1:7)”.

E o destino dos que se deixam levar pela gula fica claro aqui:

“Tanto os beberrões como os comilões vivem com sono e acabam na pobreza (Provérbios 23:21).”

Agora, gula é um pecado perigoso.

Porque o alcoólatra pode parar de beber.

O fumante pode parar de fumar.

Mas você nunca vai parar de comer. Você precisa aprender a controlar.

E a melhor dica que eu tenho para meus alunos da consultoria fitness é:

Não dependa da sua disciplina. Dependa de um bom ambiente.

A vitória contra a gula não começa ao negar o chocolate que estava na geladeira.

A vitória contra a gula começa ao não comprar o chocolate no supermercado.

A vitória contra a gula não nasce de parar de comer tudo que você gosta.

O diabo quer que você faça isso porque ele sabe que isso te fará desistir no futuro.

A vitória contra a gula nasce de ter inteligência nutricional para adaptar todas as comidas que você gosta na sua dieta e usar isso para ficar mais saudável, com energia e sem barriga.

Gula não se vence com motivação e disciplina.

Gula se vence com um bom ambiente e conhecimento.

Você vai comer todos os dias pelo resto da sua vida até você voltar pra Jesus, não vai?

Então, você não concorda comigo que vale a pena investir um tempo para aprender o mínimo que você precisa saber sobre nutrição para não acabar fraco, acima do peso e gastando com remédios caros todo mês?

Bom, eu ensino o passo a passo de como alinhar sua alimentação com a ciência e a Bíblia na Plataforma do Homem Clássico, dê uma olhada neste link depois.

Agora, vamos falar do vício que impede que meninos virem homens.


11) Jogar Videogame = Reduza.

 

Não tem nada de errado em jogar umas 2 a 3 horas de videogame por semana com seus amigos, isso pode até ser saudável, pode te ajudar a descansar e pode te deixar feliz.

Mas o problema que eu vejo na área dos videogames é o seguinte:

Alguns cristãos não jogam para descansar. Eles jogam para esquecer.

Eles melhoram o personagem no joguinho para esquecer do personagem na vida real.

Pense comigo:

No jogo, você derrota monstros, tem um abdômen trincado e é admirado por outros jogadores.

Na vida real, você tem medo de falar com mulheres, tem peitinhos e só é admirado pelo seu cachorro.

 

Me diga: Em qual realidade você vai querer passar a maioria do seu tempo?

E é aí que mora o perigo.

Veja:

Existem bilhões de dólares sendo investidos em jogos para te fazer ignorar sua vida e continuar melhorando no virtual, que realmente importa, não é mesmo?

A vida real é CHATA! Esqueça isso, parceiro, diz o diabo 😈

Deus quer que você fique forte na vida real, irmão, não no seu joguinho.

E a dura realidade é: Quanto mais forte você é no virtual, mais fraco você é no real.

Então, hoje, se faça uma pergunta:

Eu estou jogando para ignorar a minha vida?

Ou eu estou jogando para descansar após ter terminado meus treinos, estudado meus livros, trabalhado duro, investido no meu relacionamento e conversado com Deus?

A resposta para essa pergunta define se você deve jogar videogame ou não.

E depois, lembre-se do que Paulo escreveu em 1 Coríntios 6:12:

“Tudo me é permitido, mas eu não deixarei que nada me domine.”

Se o videogame te domina, corte.

Se você domina o videogame, reduza.

Não jogue três horas por dia.

Porque, três horas por dia, todo dia, são mil horas por ano.

Mil horas que poderiam ser investidas construindo sua vida no lugar de construindo um personagem.

3 a 4 horas por semana, só isso.

Até aí eu acredito que é saudável.

Após isso, já é obesidade digital.


12) Bebida = Brincando com Armas.

 

O primeiro milagre que Jesus fez foi transformar água em vinho.

 

Muita hora nessa calma, parceiro.

Beber é brincar com armas.

Isso pode destruir sua vida.

Isso pode não afetar em nada na sua vida.

E é aí que mora o perigo.

Veja:

Bebida é o único vício que é incentivado socialmente.

Você não vai chegar num bar na sexta-feira de noite & ser zuado por seus amigos por não fumar uma pedra de CRACK.

Mas todo mundo vai te achar o CHATÃO quando todos estiverem entortando canecos gordos de cerveja e você pedir uma Coca Zero pro garçom.

 

Bom, se você é um plebeu, beba, isso não é pecado, está tudo bem.

Mas, se você é um REI, a Bíblia tem um conselho para você:

“Os reis não devem beber vinho nem outras bebidas alcoólicas.

As bebidas alcoólicas são para os que estão morrendo, para os que estão na miséria.

Que eles bebam e esqueçam que são pobres e infelizes (Provérbios 31:4-7).”

Então, se você quer se tornar o melhor homem que você pode ser, eu acredito que você deve se libertar do álcool (ou limitar para só 2 a 3 vezes por ano, em eventos especiais).

Agora, a bebida não é condenada na Bíblia. Mas a embriaguez é.

Em Efésios 5:18, nós lemos:

Não se embriaguem, pois a bebida levará vocês à desgraça.

Mas encham-se do Espírito de Deus.

Bom, eu nunca gostei do gosto do álcool, mas era engraçado demais ficar bêbado com meus amigos.

Nós fazíamos loucuras de madrugada que eu nunca teria coragem de fazer se eu estivesse sóbrio.

Uma vez eu quase fui preso porque fui desafiado a entrar dentro de uma van que estava com a janela aberta de madrugada.

E desafio dado a bêbado é desafio cumprido.

 

Como eu era um palito de magreza, eu consegui entrar pela fresta aberta na janela da van.

Eu cortei minhas costas da bunda até a nuca para fazer isso…

Mas quando eu estava do lado de dentro, eu e meus amigos rimos até quase mijar nas calças.

Só que nossa felicidade durou muito pouco, porque o dono da van chegou após isso.

Ele me pegou dentro da van, chamou a polícia e eu tomei o maior enquadramento da minha vida.

Se não fosse um amigo meu maior de idade me salvar, eu teria sido preso naquele dia.

Pior ainda: Meus pais iriam ficar sabendo disso & iriam me ESFOLAR vivo.

Então, naquele dia, eu senti na pele a “desgraça” que a Bíblia havia me prometido.

Bom, dizem que as melhores histórias são escritas quando você está bêbado, não é mesmo? Pode até ser. É engraçado lembrar. Mas eu não lembro de nada que eu me orgulho de ter feito bêbado. Pelo contrário, são inúmeros arrependimentos, vergonhas passadas e pessoas ofendidas que eu poderia ter evitado.

Então, se eu pudesse dar um conselho para o Matheus de 10 anos atrás, eu falaria para ele que bebidas até poderiam dar para ele uma noite legal, mas disciplina poderia dar para ele uma vida mais legal.

Eu diria que a falsa confiança que ele ganhava com o álcool era só uma ilusão que ia embora no exato momento que ele acordava destruído de ressaca no outro dia com uma gorda quantidade de arrependimentos.

E que a verdadeira confiança nasceria de vencer seus medos de cabeça limpa, sem usar o álcool como muleta.

E quando ele falasse com mulher apenas usando sua coragem, quando ele melhorasse seu corpo na academia e quando ele ficasse mais inteligente lendo livros, isso valeria pela alegria de 1000 noites de bebedeira juntas.

Então, meu veredito:

Consegue se controlar? Beba sem se embriagar.

Não consegue se controlar? Evite completamente.

Tem problemas com alcoolismo? Procure ajuda médica.

Próximo vício:


13) Trabalhar Demais = Colo do diabo.

 

Eu vejo muitos conselhos para homens na internet que dizem para você trabalhar mais, ser mais disciplinado, acordar às 5 horas da manhã e pôr as bolas no sol.

Mas existe um outro grupo de cristãos que é completamente ignorado no digital:

O grupo de cristãos que são destruídos pelo excesso de disciplina.

O problema desses caras não é não conseguir trabalhar.

O problema deles é não conseguir parar de trabalhar.

E é por isso que eu acredito que o excesso de trabalho te coloca no colo do diabo.

Veja:

Negar drogas, bebidas e cigarros pode até ser fácil para alguns cristãos.

Mas e negar algo que é bom que, em excesso, pode te destruir?

Isso sim é difícil.

Veja:

O diabo quer pegar o seu trabalho (que é uma coisa boa) e te deixar tão obcecado com isso que você esqueça de todo o resto na sua vida.

Você perde a apresentação do seu filho na escola porque está trabalhando.

Você não tem mais tempo para fazer um jantar com sua esposa porque está trabalhando.

Você não tem mais tempo para cuidar da sua alimentação e ir na academia porque está trabalhando.

E no domingo quando chega a hora de ir para a igreja, você sente uma preguiça mortal porque está totalmente destruído por trabalhar demais.

Bom, como você acha que eu sei disso tudo?

Por muitos anos, eu fui viciado em trabalhar.

Eu parei de ver minha família, parei de sair com amigos, parei de ver mulheres e tudo que eu fazia era levantar, trabalhar, treinar, dormir.

E eu sei que algumas fases da sua vida isso é o que você precisa fazer para construir o que você quer construir.

Mas se sua obsessão custa sua alma, sua família e sua saúde, isso não vale a pena.

E o pensamento que me dá medo é que se eu tivesse morrido naquela época, eu não sei se eu teria sido salvo. Eu oro por misericórdia a Deus. Mas, sendo sincero, eu não sei.

E sabe o que mudou tudo para mim? Eu perdi todo meu dinheiro.

Eu caí em um golpe financeiro e a conta do meu banco foi zerada.

Tudo que eu havia construído foi reduzido ao pó.

E sabe o que permaneceu intacto?

Deus.

Minha esposa.

Minha família.

Meus amigos.

Nada que meu trabalho construiu.

Tudo que eu havia recebido de graça.

Então, desde esse dia, eu entendi o seguinte:

Meu propósito é importante & eu devo investir na construção dele.

Mas meu propósito não é meu Deus.

Meu propósito é uma ferramenta para servir a Deus enquanto eu sirvo as pessoas.

Então, se você é um cristão que não consegue parar de trabalhar porque se sente culpado por isso, lembre-se de Eclesiastes 4:6 onde Salomão diz:

Melhor é uma mão cheia com descanso do que ambas as mãos cheias com trabalho e aflição de espírito.

É melhor o pouco que te leva até Deus do que o muito que te bota no colo do diabo.

Irmão, só escravos eram mensurados pelo quanto eles produziam.

Você não é um escravo.

Você é um filho de Deus.

Nunca se esqueça disso.


14) Redes Sociais = Brincando com Armas.

 

Seu celular é uma espada.

Na mão de um samurai, isso é perigoso para um inimigo.

Na mão de um BOCÓ, isso é perigoso para si próprio.

Veja:

O brasileiro passa 9 horas por dia no celular em média (fonte).

E mais de 3 dessas horas são dedicadas às redes sociais.

3 horas por dia de redes sociais são 1000 horas por ano.

Em 4 anos, parabéns, você fez seu bacharelado em Instagram.

Aqui seu diploma:

 

Bom, mas a culpa não é toda sua.

Empresas investem bilhões de dólares todos os anos para tornar seu celular o mais viciante possível.

Lutar contra isso com sua força de vontade é o mesmo que colocar uma criança de 5 anos para tirar uma queda de braço com um fisiculturista.

 

Então, como você pode vencer o vício em celular?

Primeiro passo: Faça um jejum de dopamina.

Elimine todos os aplicativos que fazem você perder horas no seu celular.

Apague as redes sociais do seu telefone e acesse-as apenas pelo computador.

Baixe esse aplicativo e bloqueie sites pornográficos, sites de notícias e sites de apostas.

Segundo passo: Arrume algo mais importante do que mexer no celular.

Os magnatas por trás das redes sociais transformaram esse vício em um gigante.

Então, para vencer isso, você tem que se transformar no rei Davi.

E para fazer isso, você precisa se perguntar duas coisas:

  1. Qual homem Deus quer que eu me torne daqui 5 anos?

  2. Qual é a menor ação que eu posso realizar agora?

E por fim, o último passo: Consuma para criar.

Existem dois tipos de pessoas no digital:

 

As ovelhas são os homens que passam horas vendo vídeos curtos vazios no Instagram.

Assistindo vídeos de pegadinha no YouTube.

Perdendo horas por dia em sites adultos.

E lendo notícias vazias sobre guerras, política, futebol (e como ganhar dinheiro rápido em 7 dias).

Ovelhas são os animais mais burros da natureza.

Seus cérebros são do tamanho de uma bola de tênis.

E elas são extremamente ligadas ao seu rebanho.

Se uma cair em um buraco, todas as outras acompanham.

E o mesmo acontece com alguns homens nas redes sociais.

Eles ficam se comparando com atletas e acabam tomando bomba.

Ficam se comparando com milionários e acabam caindo em golpes.

Ficam vendo dancinhas de mulheres e acabam presos por horas em sites adultos.

Mas Deus não te chamou para ser uma ovelha.

Deus te chamou para ser um pastor.

Ele te chamou para ser um líder dos seus pensamentos & das suas ações.

Irmão, você já consumiu o suficiente. Chegou a hora de criar.

Criar o seu canal no YouTube.

Criar o seu negócio no digital.

Criar a sua história, a sua marca e o seu legado.

E é por isso que redes sociais são o mesmo que brincar com armas:

Para pastores, o celular pode dar acesso aos melhores conteúdos do mundo de graça.

Para ovelhas, o celular pode roubar anos da sua vida enquanto você vê novelas de frutas.

Para pastores, o celular pode te fazer ganhar dinheiro com negócios.

Para ovelhas, o celular pode te fazer perder dinheiro com mentiras.

Para pastores, isso pode te fazer encontrar uma esposa, novos amigos e uma comunidade de homens cristãos fortes que estão se aproximando de Deus, a qual tem o nome de Plataforma do Homem Clássico.

Mas, para ovelhas, isso pode te fazer ser enganado por pilantras, pode te colocar em contato com outras ovelhas piores do que você e pode te fazer acabar com medo de falar com mulheres e morando com seus pais até os 40 anos.

Então, meu conselho em relação a esse vício é: Use o seu celular para se tornar um pastor OU seu celular vai te usar até você se tornar uma ovelha.


15) Usar Drog@s = Fogo do Inferno.

 

Usar drogas é cavar a sua própria cova com um sorriso no rosto.

Você cheira cocaína. Toma um LSD. Fuma uma pedra de crack.

E após a explosão NUCLEAR de dopamina no seu cérebro…

Tudo na sua vida se torna um peido de dopamina em comparação.

Um treino, uma comida gostosa, uma conversa legal, tudo vira LIXO comparado a uma noite recheada de drogas das mais pesadas.

E é nesse momento que o vício deixa de ser “eu quero” e passa a ser “eu preciso”.

Você não usa mais para ficar bem. Você usa para não ficar mal.

E quando olhamos para estudos, a história fica ainda pior.

A cocaína frita seu cérebro, destrói sua memória e acaba com o mecanismo de autocontrole, exatamente o responsável por te fazer parar de cheirar (estudo).

De acordo com um estudo que acompanhou 131 usuários de crack por 12 anos, viciados possuem uma taxa de mortalidade 7,6x maior do que a normal.

E a maior causa de morte não foi infarto ou AVC, sabe o que foi? Homicídio.

Bom, o problema da droga não é só o que ela faz com o seu corpo…

É também o que ela faz com o seu círculo social.

Você começa a ter contato com pessoas que não vão te fazer bem.

E como diria Paulo em 1Coríntios 15:33:

“As más companhias corrompem o bom caráter”.

Veja:

Eu coloquei droga no fogo do inferno porque uma vez que você está nisso é quase impossível de sair.

Isso afeta sua mente, sua família, seu emprego, aumenta suas chances de acabar com depressão, ser preso e cometer suicídio, tudo amplamente documentado por estudos.

Bom, se eu acreditasse apenas na ciência, eu diria que esse é o fim.

Mas eu não acredito apenas na ciência, eu também acredito no Autor da ciência.

E eu já vi pessoas com 20 anos de dependência de drogas serem libertas em uma noite após entregarem suas vidas para Jesus Cristo.

Irmão, entenda o seguinte: Você não é um drogado. Você é um filho de Deus.

Essa droga é uma corrente que você amarrou na sua própria perna.

A chave está nas mãos do diabo, fora do seu alcance.

Você pode tentar se libertar disso o tanto que você quiser.

Com disciplina, motivação, força de vontade, tudo vai fracassar.

Mas, se você se ajoelhar e pedir ajuda para Jesus Cristo, ele vai destruir esse demônio para você e entregar a chave que vai te libertar na sua mão, ainda hoje, eu creio nisso.

Agora, eu também acredito que Deus usa pessoas para poder operar seus milagres.

Então, não esconda seu problema, busque por ajuda.

Fale com amigos, sua família, alguém de confiança.

E depois, procure médicos, clínicas de reabilitação e grupos de apoio.

Buscar o tratamento não é falta de fé, é a prática dela.

Bom, quando eu falo sobre esse assunto, a história de um amigo meu que deu um discurso chocante na sua despedida de solteiro sempre me vem à mente.

Nós estávamos em um grupo de uns 10 amigos, sentados em uma garagem pequena, ouvindo um rock de fundo e o cheiro delicioso da carne estava em todo o ambiente.

Até que esse meu amigo desligou a música e disse que tinha algo muito importante para falar.

Todos nós paramos o que estávamos fazendo, desligamos a música e olhamos para ele com atenção total.

Bom, eu achei que ele iria falar sobre sua esposa, sobre nossa reunião, sobre seu futuro.

Mas ele não falou nada disso…

Sabe o que ele falou?

Ele falou:

 

Silêncio no ar.

Meu estômago congelou.

Ninguém sabia o que responder para isso.

Nós só conseguimos chorar e dar um abraço nele.

E eu oro a Deus para que Ele te liberte das drogas também, meu irmão.

Muito obrigado por ler até o final.

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Um enorme abraço para você, fique com Deus e te vejo no próximo artigo, até!

—Matheus Ferreira

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Quem Sou EU?

Eu sou escritor, treinador e o fundador do Inteligência Muscular.

Meu propósito é simples: ajudar homens cristãos a transformarem seus físicos para que eles possam transformar suas vidas.

Ah, e também amo violão, livros, animes, minha esposa & o mais importante de tudo: Jesus Cristo.

IM