Não lembro dos livros que li. Não lembro dos treinos que fiz. Não lembro dos alimentos que comi. Mas eles me mudaram.
Eu amo ler.
Amo levantar coisas pesadas.
E acredito no poder que a escrita tem para mudar o mundo.
De livros e halteres, nasceu o meu site.
Espero que ele ajude você a acelerar seus resultados sem drogas.
Quer saber mais?
Odeio ser o centro da conversa. Mas lá vai.
Nasci no sul de minas, em uma cidade chamada Pouso Alegre.
Bão dimai da conta, sô.
Comecei na academia com 16 anos.
Cometi todos os erros que você pode imaginar.
Quebrei a cara diversas vezes.
Me reergui.
Descobri livros. Descobri estudos científicos. Descobri experts.
Aprendi sobre treinos, dietas e suplementos inteligentes.
Aprendi sobre o que funciona e o que é uma farsa.
Aprendi sobre mitos e princípios do treino e nutrição.
Fui para faculdade só para descobrir que tudo que eu precisava saber estava nos livros.
Hoje, ajudo naturais a alcançar o sucesso físico sem drogas. Escrevo sobre tudo que me fascina. E arranho um violão no tempo livre.
Eu já tive todos os físicos.
Quando criança, eu era esférico.
Melhor, eu tinha saúde em “abundância”.
Quando cansei de ouvir comentários sobre minha larga circunferência abdominal, resolvi mudar.
Criei um plano infalível.
6 meses depois, parti de “rolha de poço” para “rei-caveira”.
Virei o esqueleto da turma.
Com 16 anos fui mordido pela aranha dos ferros.
Entrei na academia.
Uma das melhores decisões da minha vida.
7 anos e 20kgs depois alcancei um pequeno sucesso fitness.
A academia mudou minha vida.
A academia me mostrou que posso transformar o mundo com paciência, persistência e perspicácia.
Ter quadrados na barriga é legal.
Mas é só a cereja do bolo.
Fazer com que você acredite em si mesmo.
Fazer com que você chegue onde pensava que fosse impossível.
Ter uma saúde dourada e um reflexo que você se orgulhe.
É por isso que fitness é importante.
Também cometi todos os erros que você pode pensar:
Eu não posso voltar atrás.
Mas posso te mostrar que:
Ajudar naturais a alcançar o sucesso físico.
"Quem tem um porquê forte pode suportar qualquer como."
É um gosto diversificado.
Não tanto quanto o do Leonardo da Vinci.
Inteligência muscular vem da filosofia grega.
Um físico forte só nasce de uma mente trabalhada.
Da mesma forma, uma mente sábia escorre para um físico forte.
Sócrates disse: “É uma pena envelhecer sem ver a beleza e a força que seu corpo é capaz.”
Eu concordo.
Mente e corpo são os dois lados da moeda.
Sem um, o outro não funciona.
Para naturais que queiram alcançar o sucesso físico.
Sem drogas. Sem dores. Sem decepções.
Esse site é o resultado de 8 anos:
E, finalmente, alcançando um pequeno sucesso nos meus objetivos.
Acho que não fiz tão feio assim.
Leia meus artigos e guias.
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Tem uma pergunta? Aposto que eu já a respondi.
É natural e quer ajuda na sua jornada fitness? Venha aqui.
Agora que você me conhece, me conte sobre você no Instagram.
Espero por você.
Abraços.
-Seu maior fã, Matheus.
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