Existe algo hoje que você sabe que deveria fazer:
- Ler mais.
- Ir na academia.
- Montar um negócio.
Mas você não consegue se forçar a fazer essas coisas.
Acertei?
Bom, você conhece o sentimento:
Você pensa em começar algo importante…
E então, um calafrio sobe do estômago até o cérebro.
Um frio mental misturado com um calor estomacal que faz seu corpo pesar toneladas.
O medo consome seu coração.
A dúvida consome seu cérebro.
Então, quando você vê… são 11 horas da noite.
E a coisa mais produtiva que você fez no dia foi limpar sua bunda.
Irmão, eu cometi todos as burrices de produtividade para que você não precise.
Mas, nesse artigo, eu vou te mostrar como corrigir esses 12 ERROS que FERR*M sua produtividade.
Sem enrolação, vamos começar.
Erro 1) Acordar 4 horas da manhã.
Você não precisa acordar ás 4 da manhã para ser produtivo.
Tudo que você tem que fazer é:
1) Garantir que você vai ter 7 a 8 horas de sono.
2) Acordar naturalmente sem despertador (se possível).
3) Tomar um café preto ou outra bebida que você gostar.
4) Fazer a tarefa mais importante planejada na noite anterior.
Agora, acordar cedo (entre 4 e 5 da manhã) pode ser útil para dois cenários:
1) Você tem filhos pequenos em casa.
2) Você quer sair de um trabalho que odeia.
Nesses dois casos, pode ser que você só tenha entre ás 4 da manhã & ás 7 da manhã para trabalhar com energia total nos seus sonhos.
Você até pode tentar investir nos seus projetos de noite após o trabalho, mas fica difícil com sua mulher querendo atenção, seus filhos querendo brincar & você drenado após um longo dia resolvendo pepinos para o seu chefe.
Então, me escute:
Se você trabalha em um lugar que odeia ou tem filhos pequenos, faça o sacrifício por seus sonhos hoje.
Trabalhe 1 hora nos seus sonhos antes de ir trabalhar por 8 horas nos sonhos de outra pessoa.
Erro 2) Fazer certo as coisas erradas.
Por exemplo:
Você quer ganhar músculos & passa a maior parte do tempo decidindo qual é o melhor suplemento, qual é a melhor dieta & qual é a melhor divisão de treino.
Quando você deveria só progredir cargas & comer proteína.
Você quer começar um negócio & passa a maior parte do tempo fazendo o design de um novo logo, vendo vídeos no Youtube & criando planos de negócios.
Quando você deveria criar serviços & produtos.
Você quer crescer nas redes sociais & passa a maior parte do tempo decidindo qual será sua foto de perfil.
Quando você deveria focar em criar um conteúdo foda.
Meu amigo, não desperdice sua energia em tarefas inúteis.
Coloque esforço onde te trará os maiores retornos.
Só faça bem aquilo que merece ser feito.
Erro 3) Não cuidar do corpo.
Produtividade é 80% biologia.
Não é possível ter uma mente forte com um corpo:
- Fraco.
- Gordo.
- Doente.
Irmão, você precisa de energia para ser produtivo.
E essa energia mental só nasce de um corpo forte.
Então, para ter ideias fortes, comece com seu corpo.
- Caminhe 6000 passos por dia todo dia.
- Coma 80% saudável & 20% com delícias.
- Vá na academia 3 a 5 vezes por semana.
Eu aprofundo nisso dentro do RN.
Erro 4) Ficar paralisado por excesso de informação.
Eu tenho 35 abas abertas no meu computador agora.
Eu sei bem como é se sentir afogado nesse oceano de informações online.
Eu sei bem como é pensar em:
- 10 vídeos que você poderia criar.
- 10 treinos que você poderia fazer.
- 10 negócios que você poderia abrir.
E então, ANOS passarem & você não começar a NADA.
A forma que eu encontrei para vencer essa essa paralisia por excesso de informação foi a seguinte:
Se quer gravar um vídeo, veja 3 vídeos.
Se quer escrever um artigo, leia 3 artigos.
Se quer empreender, leia um livro sobre vendas.
Se quer perder gordura, leia um livro sobre dieta.
Se quer ganhar músculos, leia um livro sobre treino.
Se quer uma namorada, leia um livro sobre sedução.
Entrar em ação (sem conhecimento) é igual tentar cortar uma árvore com uma colher.
Mas entrar em ação (com conhecimento) é cortar uma árvore com uma motosserra.
Não fique anos paralisado tentando aprender tudo para começar.
Você já sabe o suficiente para começar.
Comece com que você tem & melhore no caminho.
Erro 5) Não saber para onde está indo.
Por que você quer ser produtivo se você nem sabe o que você realmente quer da sua vida?
Nesse caso, você não precisa de produtividade.
Você precisa de CLARIDADE.
Quando você não tem direção na sua vida, não importa a velocidade que você rema.
Você apenas estará indo na direção errada.
E outra: Sem um objetivo para perseguir é impossível ser consistente, porque a dúvida vai te consumir no caminho & te fazer desistir antes de ver os resultados que você quer.
Então, antes de acelerar, defina onde você quer chegar.
E depois que a direção estiver certa, abaixe a cabeça & foque no trabalho (sem pressa & sem pausas).
E se você não sabe onde focar, faça isso:
Se dê uma nota de 0 a 5 em cada área da sua vida:
- Corpo (0 = Obeso | 5 = Atleta).
- Mente (0 = Depressão | 5 = Paz).
- Grana (0 = Quebrado | 5 = Rico).
- Amor (0 = Solitário | 5 = Casado).
- Alma (0 = Longe de Deus | 5 = Próximo de Deus).
Agora, foque sua energia nas áreas que estão com as menores notas.
Por exemplo:
Sua grana está nota 4.
Seu corpo está nota 2.
Onde você deve focar?
Isso mesmo, na academia.
Agora, seu corpo está nota 4.
Mas sua grana está nota 2.
Nesse caso, é hora de parar de suar & começar a lucrar.
Próximo erro:
Erro 6) Odiar a jornada, só querer resultados.
No começo, você cria para ganhar dinheiro.
Depois, você ganha dinheiro para criar.
Meu amigo, o trabalho é própria recompensa.
Claro, tudo bem se dinheiro & um tanquinho são seus únicos motivadores no início, mas você deve trocar isso por fontes mais fortes no longo prazo.
Por exemplo: Impacto no mundo. Se sentir bem, energizado, saudável. E se tornar a melhor versão de si mesmo.
Porque eu te garanto: A jornada é GORDA & a alegria dos resultados é MAGRA.
A satisfação do diploma, da promoção, do tanquinho & da grana vão embora mais rápido do que um pedaço de pizza na mão de um obeso.
As únicas coisas que sobram são: O trabalho. A rotina. E os bons hábitos. Aprenda a amá-los & você nunca vai parar.
Erro 7) Fazer muitas coisas ao mesmo tempo (multitarefa).
Toda vez que você tenta fazer duas coisas ao mesmo tempo uma delas é feita mal. Porque é impossível se concentrar em duas tarefas ao mesmo tempo.
Em um estudo, pesquisadores viram que trabalhadores checam e-mails a cada 5 minutos no trabalho & levam 64 segundos para resumir o que estavam fazendo.
Então, apenas por causa do e-mail, nós desperdiçamos um a cada seis minutos de trabalho.
E nem colocamos redes sociais, fofocas & reuniões na equação.
Esse termo na psicologia é chamado de custo de mudança:
Toda vez que você tenta fazer várias tarefas ao mesmo tempo OU muda de uma tarefa para outra, você sofre uma queda na sua performance & leva um tempo até ser capaz de focar de novo.
6 horas são jogadas na privada:
- Mexendo no celular.
- Comendo & fumando.
- Falando mal de outros.
Então, se você trabalha 3 horas por dia, você já está na frente de 99% das pessoas.
Meu amigo, me escute:
Não dá para escrever um artigo, ver um vídeo no Youtube & responder sua mãe no zap ao mesmo tempo.
Não dá para trabalhar, estudar, pagar boletos e ouvir um podcast.
Você pode fazer muitas coisas mal OU pode fazer uma coisa bem.
Então, aqui o meu conselho para você:
Faça sacrifícios.
Fique bom em uma coisa de cada vez por 1 a 4 anos de cada vez.
Mas calma, isso não significa que você NÃO pode ser muitas coisas ao mesmo tempo.
É possível ser atleta, escritor, ter um canal no Youtube, ter um negócio de sucesso & construir uma família feliz.
Mas você precisa investir o tempo necessário para ficar bom em cada uma dessas áreas (uma de cada vez).
Por exemplo:
- 2 anos no Youtube.
- 2 anos nos negócios.
- 2 anos na academia.
De dois em dois anos, você pode construir a vida dos seus sonhos.
Você pode conquistar tudo que você quiser quando você expande seus horizontes para o longo prazo.
Isso funciona porque a energia para construir algo é 10 vezes maior do que a energia para manter algo.
Por exemplo: É 10 vezes mais difícil ganhar músculos & perder gordura do que manter o corpo que você construiu.
Depois de anos na academia, você pode treinar 2 vezes na semana é manter 100% dos seus resultados.
O que vai te liberar tempo para investir em outras áreas da sua vida.
Irmão, quem tenta fazer TUDO sempre acaba com NADA.
Se você não foca em algo, você é distraído por tudo.
Esqueça multitarefa na sua vida.
Foque em trabalhar o mais duro que conseguir em apenas uma área da sua vida & veja o que acontece em 6 meses.
Erro 8) Copiar pessoas de sucesso.
Vídeos com os hábitos de pessoas de sucesso ganham milhões de visualizações no Youtube:
- A dieta do Steve Jobs.
- A rotina do Silvio Santos.
- Bill Gates lê 100 livros por ano.
Mas nada disso é necessário para ser bem sucedido.
Essas pessoas não conquistaram sucesso por seus hábitos, mas sim por apostarem tudo que tinham em uma ideia que na época ia contra o que 99% das pessoas acreditavam.
Steve Jobs não teve sucesso porque ele acordava ás 5 da manhã & comia uma bacia de frutas.
Ele teve sucesso porque apostou tudo que tinha (com uma década de antecedência) que computadores estariam sobre as mesas de cada escritório no mundo inteiro.
Warren Buffet é considerado um dos maiores investidores da história.
Aqui a sua rotina: Ele acorda. Vai no Mcdonalds. Come um sanduíche. Toma uma Coca-Cola & vai trabalhar.
E, de alguma forma, ele conseguiu ficar bilionário. Talvez porque ele investiu antes de todo mundo em algumas empresinhas fraquinhas (tipo a Apple).
Thomas Edison é um dos maiores inventores do século 19.
Se sua casa fica iluminada de noite, agradeça a ele.
Depois de milhares de fracassos, ele conseguiu criar a lâmpada. Durante esse período, ele trabalhava 20 horas por dia & dormia somente 4 horas. Seu segredo? Cocaína.
Winston Churchill foi o primeiro ministro da Inglaterra & um dos protagonistas na derrota do Nazismo. Durante esse período de extremo estresse, ele passava grande parte do dia em uma banheira, tirando sonecas de tarde & tomando litros de Whisky.
Eu poderia continuar, mas acho que você pegou a ideia: Não existe receita de bolo para o sucesso.
Sucesso é complicado & confuso.
Porém, é simples falar de hábitos.
Porque isso é super fácil de imitar.
Mas eu posso te garantir que tomar o café da manhã do Ronaldinho Gaúcho não vai te fazer jogar bola igual a ele.
Grande parte de conquistar sucesso extraordinário não está em trabalhar mais horas. Qualquer idiota consegue passar 12 horas ocupado com algo.
O que é necessário para ter um sucesso extraordinário é apostar tudo que você tem em uma ideia revolucionária & fazer o mais difícil de tudo: Acertar na sua aposta.
Se não acredita em mim, fale com meia dúzia de milionários. Você vai ver: Grande parte deles não acorda cedo, não come alface & alguns nem sabem o que é um supino.
Agora, isso quer dizer que você deve ignorar bons hábitos na busca da sua melhor versão? Óbvio que não. Mas sempre se pergunte:
Talvez você odeie academias.
Ótimo, treine na sua casa.
Talvez você ache que livros possuem o mesmo valor que papéis higiênicos.
Ótimo, escute podcasts & veja vídeos.
Talvez você sinta a energia de um alcoólatra nas manhãs.
Ótimo, trabalha de noite.
Diversos caminhos levam até a cidade do sucesso.
Encontre o caminho que melhor te serve.
Erro 9) Tentar otimizar cada segundo do dia.
Otimização excessiva é uma distração.
Fritar demais com produtividade é o mesmo que fritar demais com a roupa que você escolhe ir na academia.
Produtividade é apenas uma ferramenta.
O que realmente importa é como você usa a produtividade para terminar o que você sabe que deve terminar.
Quando ser produtivo se torna uma obsessão, temos um problema.
Se você vê horas de vídeos sobre aplicativos e hacks para ser produtivo (quando deveria usar essas horas para trabalhar), pare e volte ao trabalho.
Produtividade é uma ótima serva & uma péssima mestre.
Use a produtividade (não seja usado por ela).
Só acerte o 20% que traz 80% dos resultados.
- Dormir 7 a 8 horas por noite.
- Beber água & comer 80% bem.
- Deixar seu celular longe de manhã.
- Terminar 3 tarefas importantes do dia.
E depois, arranje um tempo para descansar.
Mas agora com a mente limpa por ter terminado o que você sabe que você deveria ter terminado.
- Veja filmes.
- Escute músicas.
- Veja vídeos no YT.
- Jogue videogames.
- Caminhe para pensar.
Você se sente mal por fazer essas coisas porque você faz isso sem ter terminado o que o seu EU do futuro sabe que você deveria terminar.
Porém, não existe sentimento mais gostoso do que descansar após saber que você terminou tudo que você deveria ter terminado & agora está um passo mais próximo do homem que você deseja se tornar.
E irmão, não se sinta mal por não ser produtivo.
Em alguns dias, você vai produzir mal.
Em outros dias, você vai produzir bem.
E está tudo bem.
Progresso não é linear.
Progresso é cheio de buracos.
Não desista do castelo porque você deixou de colocar um tijolo hoje.
Amanhã sempre é um novo dia para fazer o certo.
Trate-se da forma que você trataria um amigo.
Não se castigue por errar, ajude a se consertar.
Só volte no próximo dia & invista no longo prazo.
Porque é impossível fracassar se você não parar.
Erro 10) Ser perfeccionista.
A única coisa garantida no seu trabalho são os milhares de tropeços, erros e burradas que você vai cometer.
Se você não se preparar para isso, você vai desistir de ser produtivo mais rápido do que uma criança ao tentar tirar um pirulito da mão de um fisiculturista.
Então, não desista após um erro, ajuste.
Tenha dias de investimento onde você: Lê. Treina. Trabalha. Estuda. Come bem. Dorme 8 horas. Faz sexo.
E tenha dias de manutenção onde você: Come o que dá para comer. Dorme o que dá para dormir. Trabalha o que dá para trabalhar. Toca uma punhe… Brinks, não faça isso.
Você não precisa de perfeição, meu amigo.
Você só precisa de progresso.
1% melhor por dia vai te deixar 37 vezes melhor em um ano.
Não desista & você não vai fracassar.
Erro 11) Se orgulhar de ficar ocupado.
Ser ocupado não é ser produtivo.
Você pode passar 10 horas fazendo tarefas inúteis.
Na verdade, ser produtivo é sobre ser menos ocupado.
Meça sua produtividade por quantas coisas você fez no dia (não por quanto tempo você passou no trabalho).
Ser produtivo é sobre terminar o que deve ser feito & ainda ter tempo para descansar, refletir, ver filmes e ouvir músicas.
Também é sobre ter tempo para não fazer nada.
Porque é totalmente aceitável não ter nada para fazer.
Ou melhor: Não ter NADA que MEREÇA ser feito.
Se você terminou TUDO que deveria fazer em 4 horas, pare.
Por que continuar por mais 4 horas de tarefas que só te esgotam?
Não fazer algo que não precisa ser feito é a melhor forma de investir o seu tempo.
Então, sempre se pergunte:
1) O que eu posso parar de fazer hoje?
2) Quais 3 tarefas criam 90% dos resultados?
3) O que acho que devo fazer, mas não preciso?
Por exemplo: No IM, eu achava que deveria postar conteúdos todos os dias para crescer nas redes sociais.
Isso me deixava drenado & diminuía a qualidade do meu trabalho.
Hoje, eu posto uma ou duas vezes por mês & isso melhorou a qualidade do meu trabalho e a qualidade da minha vida.
Sempre existem coisas novas para se fazer.
Mas nem toda coisa nova merece ser feita.
Erro 12) Nunca desistir.
Saber desistir é um super poder.
Começar é o mais importante (sem dúvidas), mas saber quando parar & mudar de direção, vai te poupar de anos de sofrimento.
Antes de começar o IM…
Eu dei aulas de violão & desisti.
Eu trabalhei como vendedor & desisti.
Eu fiz faculdade de administração & desisti.
E essas foram as melhores decisões que eu já tomei.
Porque desistir me abriu espaço para tentar coisas novas até eu ser capaz de encontrar algo que funcionasse.
99% das pessoas não conquistam seus sonhos por dois motivos:
1) Elas trabalham nas coisas erradas & desistem por não verem progresso.
2) Elas trabalham nas coisas certas, mas não persistem por tempo suficiente para verem resultados.
Então, para ser produtivo, você tem que saber duas coisas:
1) Estou trabalhando na coisa certa?
2) Devo desistir ou devo persistir?
E a única forma de encontrar a resposta dessas perguntas é entrar em ação, se lascar todo, ver o que dá certo, ver o que dá errado, manter o que funciona & desistir do que não funciona.
E então, depois de 30 dias de trabalho, se perguntar:
Se a resposta for sim, persista.
Se a resposta for não, mude de direção & continue.
Isso aconteceu comigo quando eu fazia faculdade de administração.
Eu comecei o curso pensando que ele me ajudaria a virar um empreendedor.
Depois de 30 dias, eu vi que só iria aprender a virar um empregado.
Então, eu ajustei meu caminho.
O objetivo ainda era empreender. Porém, o caminho estava errado. Então, eu troquei a faculdade por ler mais livros. Errar nos meus negócios. E falar com empreendedores.
Eu lembro que diversos colegas falaram que eu estava louco. Hoje, eles trabalham para receber um salário mínimo.
Então, meu amigo, me escute: Não tenha medo de desistir de algo que não está funcionando. Isso pode ser uma oportunidade para que algo que funciona apareça.
Mas como saber se algo está funcionando?
Se pergunte:
Você vai ficar arrependido por não ter persistido?
Ou vai ficar melhor por ter mudado de direção?
Se você vai se arrepender, não desista.
Se você vai ficar melhor, desista.
E lembre: Mudar de direção não é desistir.
Quando você está em um buraco, a melhor coisa que você pode fazer é parar de cavar.
Desistir nunca é uma decisão fácil.
Mas pode ser a melhor escolha (em alguns casos).
Conclusão: Evite esses 12 ERROS de produtividade.
- Não cuidar do seu corpo.
- Fazer certo as coisas erradas.
- Se sentir mal por não ser produtivo.
- Não saber para onde você está indo.
- Nunca desistir de um objetivo errado.
- Odiar a jornada, só querer resultados.
- Achar que acordar cedo é obrigatório.
- Se orgulhar de ficar ocupado o dia todo.
- Tentar otimizar cada segundo do seu dia.
- Copiar os hábitos de pessoas de sucesso.
- Ficar paralisado por excesso de informação.
- Fazer muitas coisas ao mesmo tempo (multitarefa).
E eu garanto que você vai ficar mais produtivo.
Meu irmão, essas dicas saíram do meu livro sobre produtividade de 175 páginas dentro do curso mente clássica no RN.
Se quiser aprofundar, veja este link.
Muito obrigado por ler até o final & eu te vejo em breve!
—Matheus IM
