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17 lições que eu aprendi com o Leandro Twin

Neste artigo: lições que eu aprendi com o Leandro Twin.
 
Vamos começar.

Honestidade.

Eu poderia começar o artigo falando sobre dieta. Falando sobre como ganhar massa muscular. Qual suplemento tomar.
 
Mas meu maior aprendizado com o Leandro Twin não foi no fitness – foi na vida.
 
Fitness é o lar das falcatruas. Tribo dos vigaristas. Onde espertinhos com abdomens tiram vantagem do desconhecimento de muitos.
 
O Leandro Twin não.
 
Em 9 anos de canal, eu nunca vi ele prometer algo que não fosse possível.
 
Nunca vi ele promover suplementos inúteis. Treinos tapados. Ou dietas doidas.
 
Ele sempre se alinhou com produtos e pessoas que criam valor.
 
Com o Inteligência muscular, tenho o mesmo propósito.
 
Lição: Dá para enganar poucas pessoas por muito tempo. Muitas pessoas por pouco tempo. Mas jamais todo mundo o tempo todo.

Autodidatismo.

A faculdade de educação física era um sonho para mim – até se tornar o meu pesadelo.
 
Achei que aprenderia sobre hipertrofia – e me colocaram para dançar.
 
Achei que aprenderia a resolver problemas  – e me colocaram para jogar bola.
 
Achei que teria aulas douradas – mas só ouvia papo furado.
 
Foram dias sombrios.
 
Eu tinha medo de decepcionar minha família. Meu estômago se retorcia diante da dor de saber que eu poderia usar meu tempo de forma mais produtiva. Tinha ansiedade por não querer ter outra aula de dança…
 
Até que vi o story do Leandro.
As palavras me encheram  de coragem – e eu troquei minha faculdade por um EAD.
 
Vou enfrentar ceticismo? Vou.
 
Vou enfrentar preconceito? Vou.
 
Vou enfrentar zueiras? Claro.
 
Mas um dia ruim trabalhando nos seus sonhos é melhor do que um dia bom trabalhando em algo que você não acredita.
 
Lição: Diplomas não significam conhecimento. Você escreve a sua história.

Suplementos.

"Suplementos são só alimentos de forma concentrada ou isolada."

Leandro Twin.
Nunca vi o Leandro colocar pós e pílulas em pedestais.
 

Ele sempre entregou suas recomendações de suplementos corrigindo expectativas.

  • Você não precisa deles…
  • Eles são opcionais…
  • Use se quiser…
Vindo de alguém que é patrocinado por uma das maiores marcas de suplemento no Brasil, isso é um símbolo máximo do seu valor como profissional.
 
Lição: suplementos são só a cereja do bolo.

Internet.

O Leandro me mostrou que a indústria fitness vai muito além de ser professor em uma academia.
 
Ele me motivou a começar meu trabalho na internet.
 
Se ele consegue, por que eu não?
 
Tenho dois olhos. Corpo funcionando. Cérebro em pleno funcionamento.
 
Basta persistir.
 
Lição: Internet é o futuro. Se o seu trabalho não está no digital, ele não existe.

Amar o que faz.

Cada fala fitness do canal do Leandro vem com amor.
 
É cativante ver alguém falar sobre algo que ama.
 
Espero que as pessoas sintam nas palavras que eu escrevo o mesmo amor que eu enxergo quando vejo um vídeo do Leandro.
 
Lição: amar o que você faz é a semente do sucesso.

Anabolizantes.

Minha empresa é especializada para naturais.
 
Mesmo assim, muitos me procuram para perguntar sobre ciclos.
 
Quando isso acontece, eu já tenho uma mensagem pronta.
 
“Muito obrigado por sua pergunta. Eu não sou a melhor pessoa para respondê-la. Se quiser ajuda nessa área, eu recomendo o Leandro Twin.”
 
E eles vão embora dando saltinhos anabólicos.
 
Lição: É impossível saber tudo. Quando não dominar um assunto, direcione seus clientes para profissionais mais qualificados.

O melhor anabolizante é o conhecimento.

Eu nunca usei anabolizantes.
 
Mas asseguro: nada me trouxe melhores resultados do que conhecimento.
 
Lição: estude muito sobre treino nutrição antes de cogitar anabolizantes.

Consequências.

“Não existe almoço grátis na farmacocinética”

Leandro Twin.
Leandro mostra as sombras por trás do glamour de músculos gigantes.
 
Seu canal é focado em educar sobre anabolizantes, não incentivar.
 
A diferença é crucial.
 
Lição: sempre mostre todos os lados. Positivos e negativos.

Simplicidade.

O Leandro nunca tentou falar difícil para tentar parecer inteligente.

Seu objetivo sempre foi simplificar.

Sempre foi tornar o conceito o mais fácil possível para o maior número de pessoas.
 
Esse é o maior super poder de um professor.
 
Lição: Se você não consegue falar sobre algo de maneira simples, você ainda não entende esse algo bem.

Humildade.

Leandro tem um dos maiores canais fitness no youtube.
 
Tem mais de 500 alunos de sucesso.
 
Ganha melhor que médicos sendo treinador.
 
E eu nunca vi uma molécula de arrogância em qualquer vídeo seu.
 
Lição: Seja humilde. Não importa o quanto você tenha, seja ou faça.

Vender sem pressão.

O Leandro nunca empurrou sua assessoria garganta abaixo de ninguém.
 
Sua venda é tão simples que passa despercebida.
 
Dizem que vendas são como oxigênio – só é bom se for invisível.
 
O objetivo é entregar tanto valor que as pessoas se sintam culpadas por não retribuir.
 
Lição: crie tanto valor que você não precise vender.

Dinheiro.

Grana nunca foi o motivador de nada que o Leandro faz no canal.
 
Claro, dinheiro é maravilhoso. Resolve inúmeros problemas. 

Mas quando o assunto é ser realizado, dinheiro é consequência.
 
Lição: dinheiro é a consequência de fazer o que você faz bem.

Economia.

O Leandro teve tanto impacto nas minhas economias quanto o Thiago Nigro.
 
Ele me ensinou que para otimizar um físico você não precisa sacrificar suas finanças.
 
Basta saber investir nos lugares certos.

Lição: não ter dinheiro não é desculpa para não ter resultados.

Nutrição.

"Quando existe conhecimento, não existe sofrimento."

Leandro Twin.
O Leandro nunca fez nenhum terrorismo nutricional.
 
Ele sempre pregou que você pode comer o que quiser.
 
Basta ajustar seus macros.
 
Eu assino em baixo.
 
Lição: coma o que quiser. Mas bata os seus macros.

Ser definido.

"Ser definido é ter o que mostrar - e não ter nada para esconder."

Leandro Twin.
Você deve ganhar músculos e perder gordura em ciclos.

Não perca tempo tentando caçar dois coelhos. Foque em um objetivo por vez.
 
Para naturais, essa é a melhor forma de ter resultados.
 
Lição: Faça bulkings e cuttings. Essa é a melhor forma de ter resultados sendo natural.

Consistência.

É melhor fazer o segundo melhor método o ano inteiro do que fazer o melhor método por um mês.

Leandro Twin.

Corpo não é miojo. 

Sucesso não é medido em 4 semanas.

Sucesso é medido em como você se sente 4 meses após sua transformação.

  • Você melhorou?
  • Continuou com seus hábitos?
  • Está se sentido melhor do que nunca?

Isso é sucesso.

Lição: Consistência dá uma surra na intensidade.

Treinar até a falha - de cada dia.

Nossa energia é uma senóide.
Você precisa se esforçar para ter resultados.
 
Mas dentro dos seus limites de cada dia.
 
Lição: Dê o seu melhor. Depois melhore 1%.

Juntando tudo

  • Seja honesto.
  • Não faça algo que você não acredita.
  • Suplementos são a cereja do bolo.
  • Educação física vai além de ser professor em academia.
  • Ame o que você faz.
  • Aprenda muito sobre treino e nutrição antes de cogitar anabolizantes.
  • Não complique algo para parecer inteligente. Simplifique.
  • Crie tanto valor que você não precise vender.
  • Dinheiro é consequência de fazer bem o que você gosta.
  • Seja humilde. Não importa o que você tenha, seja ou faça.
  • Coma o que quiser dentro dos seus macros.
  • Dinheiro não é uma barreira para ter ótimos resultados.
  • Ganhe músculos e perca gordura em ciclos. Bulkings e cuttings.
  • Foque em ser consistente por anos ao invés de ser intenso por uma semana.
  • Treine até a sua falha – de cada dia.

Obrigado pelas lições Leandro.

E obrigado você por ler até o final.

IM

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Meu nome é Matheus. Sou o criador do Inteligência Muscular. Um site sobre treino, nutrição e livros. 
 
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Quando não estou escrevendo, ajudo pessoas inteligentes a construir físicos incríveis. Sem drogas. Sem dores. Sem decepções. Veja aqui.
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