Pense igual um SURFISTA.
Você já parou & percebeu como um surfista pensa?
Ele espera por HORAS sentado em cima de uma prancha dura dentro de um mar gelado pela ONDA perfeita.
E quando ele finalmente encontra uma onda digna de ser surfada, ele aproveita ao máximo essa onda.
Ele se diverte.
Seus olhos brilham.
Ele faz AMOR com a onda.
Mesmo sabendo que ela vai acabar após alguns segundos.
Mas ele não sofre por isso.
Ele não chora a cada onda que acaba.
Porque o surfista sabe:
O mar é um cara legal que sempre vai te dar novas ondas para serem surfadas no futuro.
Você só precisa estar disposto a sair da zona de conforto da praia & tomar diversos tombos no mar.
Então, qual é o impacto prático disso na sua vida?
Ótima pergunta.
Eu consigo pensar em 5 INSIGHTS para te contar.
O primeiro é:
1) Aproveite sua ONDA atual.
Você está surfando uma boa onda hoje na sua vida?
•Vivendo um romance.
•Ganhando bastante grana.
•No melhor SHEIPI da sua vida.
Então, aproveite!
Não fique FRITANDO de preocupação.
Não fique se perguntando por quanto tempo isso vai durar OU se um dia outra onda tão boa quanto essa vai aparecer.
Desacelere.
Viva um dia de cada vez.
Acredite que ondas melhores virão no futuro.
Veja:
Durante muito tempo, meu sonho foi ter um canal no YouTube.
E eu consegui chegar a 126.000 inscritos bem rápido (em uns 8 meses).
Mas, durante a subida, eu não consegui aproveitar por nenhum segundo.
Eu lembro que o medo do que outras pessoas iriam pensar de mim se tornou o medo de não ter nada de valor para falar em conteúdos no futuro.
E a minha vontade obsessiva de querer crescer cada vez mais roubou a felicidade do meu EU de 18 anos que só sonhava em ter um vídeo que ajudasse milhares de pessoas.
Bom, eu não posso voltar atrás.
Mas agora eu prometi que vou aproveitar a jornada de crescimento do meu canal até 1 milhão de inscritos.
Então, espere ver uns mais vídeos profundos por lá.
E obrigado por estar comigo.
Próximo insight:
2) Não espere a onda PERFEITA.
Muitos homens querem surfar ondas legais.
Mas ficam com tanta dúvida sobre qual onda surfar que acabam paralisados dentro da água sem fazer NADA.
E isso me lembra a história do homem que pedia todo dia para Deus que ele pudesse ganhar na loteria.
Até que um anjo apareceu pra ele & disse:
“Seria legal se você comprasse a droga de um BILHETE!“
Então, não espere a onda perfeita, busque-a.
Fale com a dama que você não conhece.
Comece a postar conteúdo na internet.
Entre na academia & melhore suas refeições.
Você nunca sabe o que uma pequena ação positiva repetida diversas vezes ao longo dos anos pode fazer com sua vida.
Eu comecei indo na academia 2x por semana aos 16 anos & hoje isso é o que me permite pagar meu aluguel.
Eu baixei o Tinder odiando aquele aplicativo & isso me permitiu conhecer a mulher que hoje eu chamo de esposa.
Eu comecei postando shorts de um minuto no YouTube porque eu tinha medo do que outras pessoas iriam pensar de mim & hoje essa é a principal fonte de novos clientes para o meu negócio.
Irmão, me escute:
Você não pode controlar as ondas.
Mas sempre pode controlar a sua atitude de entrar no mar.
Próximo insight:
3) Escolha suas ondas MELHOR.
Quando eu tinha 20 anos, eu queria surfar todas as ondas que apareciam pra mim.
Eu queria perder gordura, ganhar músculos e ficar forte (tudo ao mesmo tempo).
Eu queria crescer no YouTube, no Instagram e no Twitter (tudo ao mesmo tempo).
Eu queria montar um negócio, criar um produto, dar palestras e escrever um livro (tudo ao mesmo tempo).
Mas uma LIÇÃO dolorosa que eu aprendi foi a seguinte:
Quando você tenta surfar todas as ondas, você apenas surfa ondas pequenas.
Agora, se você escolher melhor suas ondas, você não vai surfar peidinhos marítimos…
Você vai surfar TSUNAMIS.
Então, deixa eu te dar algumas dicas práticas:
Se você quer perder gordura ou ganhar músculos, foque em um de cada vez por 4 meses.
Na perda de gordura:
Você pode fazer um déficit calórico multiplicando seu peso por 25 para encontrar suas calorias.
Comer proteína suficiente (1,6g/kg).
Fazer 3 treinos Full-Body por semana.
Andar 8.000 passos por dia.
E dormir 7 horas por noite.
Pronto, isso já vai te dar ótimos resultados.
Todo o resto são detalhes usados para te fazer comprar coisas que você não precisa por gurus que espetam seus bumbuns com agulhas.
E para ganhar músculos:
Você pode fazer 6 a 15 séries por semana na academia ou em casa.
Treinando sempre até a falha & progredindo repetições e cargas com uma boa técnica.
Multiplicar seu peso por 35 para encontrar suas calorias & mirar para ganhar 1 a 2 quilos por mês.
Bom, eu não quero que você fique sobrecarregado aqui, então vou deixar para aprofundar nas coisinhas chatinhas de treino e dieta dentro da Masterclass Homem Clássico.
Lá eu consigo te acompanhar certinho em aulas mais profundas & dentro de uma comunidade só com homens focados em progresso.
Agora, se o seu foco no momento é crescer seu negócio digital, eu diria para você se especializar em ficar bom em uma coisa de cada vez.
•Gravar vídeos.
•Escrever textos.
•Montar produtos.
E isso vai te levar mais longe do que tentar fazer tudo ao mesmo tempo & acabar RUIM em tudo.
Então, tire os próximos 3 meses da sua vida para ficar bom nisso.
Grave 100 vídeos ruins.
Escreva 100 textos ruins.
Monte seu primeiro produto & venda para um coitado.
Isso pode mudar a sua vida.
Bom, a minha mudou.
Próximo insight:
4) Não tenha medo de se AFOGAR.
Afogamentos acontecem.
Essa é a dura realidade da vida.
Um negócio pode falir.
Um casamento pode acabar.
Um peido pode ser solto na academia.
E está tudo bem.
Esse é o preço que você paga por ser um GLADIADOR no coliseu.
Enquanto todos os outros homens estão confortáveis, gordos e vazios na plateia, atirando tomates, dando falsas risadas e reclamando da vida…
Você vai entrar em AÇÃO para transformar sua vida nos próximos 3 meses.
Então, não tenha medo de se afogar.
Porque isso é bem melhor do que viver uma vida de covardia na areia da praia.
E o último & mais importante insight de hoje:
5) Seja ÁGUA.
99% dos homens entram no mar em busca da onda perfeita.
•O SHEIPI clássico.
•A maravilhosa mulher.
•O negócio multimilionário.
Mas sabe onde está o verdadeiro poder?
Nas mãos do 1% dos homens que buscam o conforto no afogamento.
Esses são os homens que fracassam um dia em suas dietas, mas voltam no próximo.
Esses são os homens que tomam 50 foras de mulheres diferentes sem perder o sorriso no rosto.
Esses são os homens que fracassam por anos em seus negócios & ainda assim continuam tentando, porque esse é o CHAMADO de suas vidas.
E isso me lembra da história dos três homens que estavam trabalhando de pedreiros em uma obra:
O primeiro falou:
“Ah, eu estou botando uns tijolos aqui pra ganhar uma graninha.”
O segundo falou:
“Eu estou construindo uma catedral.”
E o terceiro falou:
“Eu estou construindo uma ponte até Deus.”
O primeiro homem tinha um TRABALHO.
O segundo homem tinha uma CARREIRA.
Mas o terceiro homem tinha um CHAMADO.
E quando você entende isso, sua vida muda.
Você começa a se tornar como a água.
Você se adapta diante das rochas no caminho.
Você continua fluindo e seguindo em enfrente independente de qual obstáculo apareça.
Bom…
Você já percebeu que o que ferra nossa mente não é o que acontece com a gente, mas sim o que nós pensamos sobre o que acontece com a gente?
Eu tenho amigos que já faliram, mas se reergueram depois de muito sacrifício.
Eu tenho amigos que já ficaram gordos, mas depois voltaram na academia & perderam toda a banha.
O meu pai foi demitido do seu emprego em uma seguradora aos 50 anos, ficou dois anos desempregado & depois de 5 anos, abriu uma franquia no ramo de seguros e se tornou bem sucedido na área.
Então, na vida, nós temos duas escolhas:
Podemos ser igual a ÁGUA.
•Leves.
•Fluídos.
•Flexíveis.
E nos adaptarmos diante de qualquer onda que o mar jogue na nossa cara.
Ou podemos ser igual a PEDRA.
•Rígidos.
•Fechados.
•Imutáveis.
E nos prepararmos para termos nosso traseiro chutado inúmeras vezes pelo mar.
Como diria o Bruce Lee:
“Seja água, meu amigo”.
Então, essa é a LIÇÃO de hoje:
Seja um surfista.
Aproveite cada onda.
Não fique na covardia da praia.
E prepare-se para se afogar diversas vezes.
Essa forma de pensar mudou minha vida.
E eu espero que mude a sua também nos próximos meses.
Abração!
